¿Buscas el éxito real, la felicidad plan, el amor incondicional, la unidad, …. La PAZ? **** Dharma: el UNICO camino

Desde chica me pregunto y cuestiono si hay algo más que esta vida. Muchos años, buscando en los textos sagrados, en la mitología, en cada religión y sus enseñanzas y llego hoy a una verdad que está en todas ellas: el DHARMA es el único camino. Para comprender esto necesitamos construir un camino juntos, ¡aquí …

¡A despertar que nos llaman! La VIDA nos necesita…

Toda mi vida fui principalmente optimista, lo cual quiere decir que tiendo a ver lo positivo en lo que pasa, aun cuando genera dolor, y creo que todo puede siempre ser mejor para todos. Creo en el Ser humano, en nuestra capacidad para darnos cuenta (conciencia) y crear un mundo de mayor paz, amor y …

“Se me saltó la térmica”… “Se me voló la cabeza…” y ¿ahora qué?

Esta expresiones son muy comunes para describir esos estados en los que nos dejamos llevar por alguna emoción como el enojo y reaccionamos de “mala manera” (agresivamente) ante lo que nos rodea. Algunas reacciones físicas que al menos a mí me han salido en estas ocasiones son gritar, agarrar a alguien fuerte, golpear una pared …

Escucharnos para ser felices… y comer perdices

«Una de las experiencias que más transforman a una persona es sentirse escuchada, vista y percibida por completo sin reservas ni juicios», Carl Rogers «QUIERO QUE ME ESCUCHES!» Muchos hablamos de cuánto queremos que los demás, en especial los más cercanos como padres, parejas, amigos, hijos nos escuchen más, mejor, nos comprendan y en consecuencia …

¿Un tema de raza? … ¿o de amor? *** Artículo re publicado en EL COMERCIO Sección Mascotas

Hace más de cuatro años que Valentina, mi hija mayor nos pide que le compremos una mascota. Hasta hace poco era un perro y era fanática de ellos, compraba todo libro sobre los perros, las diferentes razas, nos explicaba y contaba, y nos volvía a pedir. Tal vez por eso a los 3 años nos dijo …

Si pudiera elegir una vida para vivir, ¿cómo sería?

Un día me puse a soñar: ¿Si pudiera elegir una vida para vivir cómo sería? Lo primero que me vino es: MUJER, definitivamente sería mujer. Sí, es verdad lo emocional es más intenso, le damos mil vueltas a los temas, las cosas parecieran dolernos más, aunque también resistimos más (dolores de parto…). Dar a luz, …

La risa, combustible para la UNION de la familia

Podemos vivir bien sin la risa, pero cuánto más rica y gloriosa es la vida donde la felicidad explota en risa. Así es mi vida familiar, al menos una gran parte del tiempo, y hace que quiera experimentarlo mil y una vez. Quizás tuve la suerte de crecer en una familia donde llorar de risa …

El miedo a morir. La astrología y la “Crisis de de los 40s”.

No hay persona que no se haya cuestionado sobre su muerte, y asociado con este cuestionamiento viene de visita el MIEDO a la misma. El miedo no es sólo por no saber que pasará luego, ya sea con el que muere o con los que quedan vivos, también esta el no poder saber ni controlar el …

Me sacrifico por mis hijos… ¿con qué fin? Sacrificio puede o no ser pérdida, optemos porque sea amor real

Creo que confundimos los significados de las palabras y con esto tendemos a elegir acciones que nos hacen mal, nos violentan a nosotros mismos y en consecuencia a quienes nos rodean. Escucho padres que dicen que se “sacrifican” por sus hijos, queriendo decir que sufren por ellos, hacen cosas que les pesa, cuesta, todo en …