Seré feliz cuando…

La frase “Voy a ser feliz cuando…” está creada por nuestros “saboteadores” internos, que creen que necesitamos algo más, siempre algo más, para lograr ser felices. Lo malo es que cuando lo alcanzamos, otra vez nos ponemos otro objetivo o cosa para conseguir… Nuestro SABIO interior nos dice: La felicidad esta AQUI y AHORA, y …

“Se me saltó la térmica”… “Se me voló la cabeza…” y ¿ahora qué?

Esta expresiones son muy comunes para describir esos estados en los que nos dejamos llevar por alguna emoción como el enojo y reaccionamos de “mala manera” (agresivamente) ante lo que nos rodea. Algunas reacciones físicas que al menos a mí me han salido en estas ocasiones son gritar, agarrar a alguien fuerte, golpear una pared …