La incomodidad de la “mitad del camino”. Navegando por aguas inciertas.

Preparados Listos Ya! … ¿Y ahora qué? Si alguna vez te has sentido así, significa que ya eres muy VALIENTE, porque diste el primer paso. Significa que elegiste hacer un gran cambio en tu vida, ya fuera casarte, comenzar tu propio negocio, poner fin a una relación tóxica, mudarte a otro país, enfrentar tu miedo …

“Se me saltó la térmica”… “Se me voló la cabeza…” y ¿ahora qué?

Esta expresiones son muy comunes para describir esos estados en los que nos dejamos llevar por alguna emoción como el enojo y reaccionamos de “mala manera” (agresivamente) ante lo que nos rodea. Algunas reacciones físicas que al menos a mí me han salido en estas ocasiones son gritar, agarrar a alguien fuerte, golpear una pared …

Miedo a lo “bueno”, ¿Por qué no podía disfrutar del MEJOR día de esquí de mis vacaciones?

Me he encontrado en muchas conversaciones en las que me cuentan de un miedo que parece inmanejable, que asusta, que paraliza y que no parece disminuir con las explicaciones racionales de ningún tipo. Este miedo no es cualquier miedo, surge cuando estamos muy felices y plenos o en la antesala de un gran proyecto o …